想要將妞的作息改變如同育兒專家說的寶寶作息

才實行不到兩天,便遇到很大的瓶頸:大人無法配合

週末,我們很愛趴趴造,也經常和朋友相約吃飯

若要讓妞妞準時八點前沾到床,我們必須趕在七點前到家,否則會影響整個作息

平時就很晚睡的我們,更別說一大早七點起床了

假日兩夫妻看了整晚的DVD,誰還有心情陪妞妞早起玩遊戲?

 

於是,預計作息如下:

10:00瓶餵230cc→10:15故事書、兒歌→11:00自己玩布書、健力架→12:00睡覺 - 2hr

14:00瓶餵230cc→14:15故事書、兒歌→15:00散步→16:00睡覺 - 1.5hr

18:00瓶餵230cc→18:15故事書、兒歌→21:00睡覺 - 11hr

21:30洗澡→22:00親餵→23:00睡覺 - 11hr

D time 5hr,N time 11hr共計16個小時

 

嘿嘿...希望這次能成功!

 

作息改變大作戰 - 前言@5M16D:http://niuniukitten.pixnet.net/blog/post/50193601

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